公立高校の入試まであと2週間となりました。

この2週間でしなければいけないことは、精神の安定です。

ネガティブな考えは捨て常に前向きに、そして自分のやってきたことや力を信じることです。

また力を十分発揮するためには、ストレスを溜め込まないことも重要です。

学校では進路が決まっている友達もいますし、家庭では期待と不安が入り混じっています。

ストレスはなるべくその日のうちに発散すべきです。

ストレスは喜怒哀楽によって発散されます。

感情として表に出すことが大切です。

信頼できる人に話すだけでも効果はあります。

相談というより愚痴になってしまっても構いません。

あと2週間さえ乗り切れば解放されます。

とにかく悔いが残らないように過ごしてもらいたいです。

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学習塾Yゼミ

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