暗記の効率を上げるためには5つの条件があります。

 

1、意味を与える

どんな言葉でも意味を与えることによって暗記しやすくなります。

よくあるのが語呂合わせです。

語呂合わせです今でも覚えている年号や事柄があるはずです。

さらにより覚えやすくするためにはインパクトと自分で考えるということが大切になります。

そうすることで頭に残りやすくなります。

 

2、健康である

これは正しい生活リズムと適度な運動をすることで頭の働きを最大限に生かせるということです。

気分転換にもなり健康にもなる運動で勉強の効率が上がります。

 

3、心を鍛える

精神的に安定していないと頭には入りません。

精神的に強くなることで心に乱れが少なくなり、ムラがなくなります。

 

4、他人に教える

他人に教えることで自己分析ができます。

できると思っていたのに曖昧だったり自分が思っていた以上に頭に入っていたりということがありますし相手が自分と同じやり方で理解できるとは限りません。

そうなると違ったアプローチの仕方を考えなくてはいけません。

そうすることで新たな発見ができ、さらに知識を深めることできますが。

 

5、睡眠をとる

いい睡眠をとることで脳の働きは大きく変わります。

特に健康と心には大きな影響があります。

脳は寝ている間にその日のことを整理します。

それがうまくいかなければ、何度繰り返してもなかなか定着しません。

また疲れを残さないように中学生であれば6時間〜7時間半は寝ていただきたいですし、何より質のいい睡眠をとっていただきたいと思います。

 

これで定期テストから受験まで苦手な暗記も武器に変わるでしょう。

 

 

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学習塾Yゼミ

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